
范芷妍:活性能量裸食料理課
09.20(日)
生機飲食跟裸食有什麼不一樣?
生機飲食除了喝精力湯還可以怎麼吃呢?
現場示範學習生機餐製作與享用
體驗有活性能量流動的飲食!
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課程資訊
課程日期:09.20(日)10:00 ~ 12:30
最後報名日:09.17
集合地點:逗留講堂(台北市大同區迪化街一段87號 1進閣樓/婉藝埕)
報名規則:每梯次限額 12人
講師介紹
范芷妍(范小綠)
從事餐飲業多年,深知飲食對身體的影響,憑著對健康飲食的喜好與追求,學習到符合低碳排、環保,與身體平衡的飲食方式時,就一見鍾情愛上了裸食!喜歡創作健康裸食,希望可以與更多人分享裸食的美好生活。
FB: Green111 生機/素食/療癒
課程內容
生機飲食一直被視為追求健康的一種飲食方式,近年來在海外引起許多關注的新飲食法裸食(Raw food)更是為生機飲食帶來許多新的食感體驗。這堂課將透過簡單說明與示範,帶你現場了解什麼是裸食Raw food,一起來享用Raw food體驗裸食飲食帶給身體的活性與活力。
課程大綱
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裸食/生機飲食介紹
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果昔示範
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種籽脆餅示範
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櫛瓜及醬料示範
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排盤、拍照、享用
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慕斯示範
菜單
湯品-裸食能量果昔
小食-亞麻仁種籽餅
主食-生機蔬菜麵
甜點-可可慕斯果仁塔
本課程原價 2300 世代元,優惠價 1800 世代元,包含一份完整示範餐點,當場享用。
注意事項
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請於課程當日前3天報名。
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課程開課日7天前(含),即不接受課程退換申請。
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課程名額有限,額滿恕不接受報名。
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課程當日請向開課單位報到。
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課程未經講師許可,請勿錄影、錄音。
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課程若因天災等不可抗力因素或未達開課人數而取消,我們將全額退還世代元。
開課單位
自由戀愛珈琲館
完整的活性能量裸食料理課
下課後,歡迎你在大稻埕走走看看。你可以到民藝埕的「陶一二」玩賞各式陶瓷器皿,穿過三進式的百年老屋,再從小巷拐回人聲鼎沸的迪化街。在小藝埕的「台灣物產」你可以找到來自台灣各地的商品,抱著挖寶的心情挑挑選選吧。

推薦店家連結
課程報名流程
注意事項
世代元
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大學埕課程需使用世代元兌換,預購世代元以新台幣3000元為單位。
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1世代元 = 1新台幣。
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預購3000世代元,送300世代元。
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預購後世代元不能退換回新台幣。
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預購世代元前,請先加入世代人。
支付方式
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Bookstore 1920s|提供現金及刷卡支付
Mon - Sun 09:30 - 18:30
台北市大同區迪化街一段34號 / 小藝埕
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南街得意茶館|僅提供現金支付
Mon - Sun 11:00 - 19:00
台北市迪化街一段67號1進2樓 / 民藝埕
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戲台酒館|提供現金及刷卡支付
Mon - Thu 11:30 - 22:00
Fri - Sat 11:30 - 00:00
台北市中正區中山南路21-1號 / 戲台咖
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